24直播網9月2日訊 今日楊瀚森在社媒發布了視頻,談到了夏天的高強度賽程。
談到在夏天高強度賽程中如何調整身體狀態一事,楊瀚森表示:“首先就是體能上面還有心理上的一個考驗,然后在往回飛的時候,就需要去多休息,盡可能地逼自己去多睡覺,多去調整,把自己的身體調整好。”
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