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馬盧阿奇:成功賽季是球隊進季后賽并保持健康 今夏首先練好身體

來源:YouTube 發布時間:2026-10-05 13:30:50

24直播網10月5日訊 近日,太陽官方播客《Phoenix Suns Podcast》中,卡曼·馬盧阿奇接受主持人Lindsey Smith和前太陽球員弗蘭克·卡明斯基采訪。

談到進入生涯第二個賽季后的目標,馬盧阿奇表示:“我不會給自己設很多個人目標。不同的人對我什么才算成功賽季可能有不同理解,但我的看法不一樣。對我來說,成功就是讓球隊處于一個好的位置,進入季后賽,整個賽季保持健康,也讓整支球隊能夠一直保持完整。個人目標當然有,但球隊永遠排在第一位。”

談到今夏最重要的提升,馬盧阿奇首先提到了身體,“進入休賽期的時候我知道自己必須變得更強,包括腿、髖部、上肢和下肢。我首先要把身體練好,因為只要足夠強壯,其他很多東西都會隨之而來。比如保持更低的重心、和別人對抗、起跳時承受身體接觸。所以我花了很多時間在力量房,這也讓很多籃球動作變得更容易。”

馬盧阿奇表示,太陽今夏幾乎整支球隊都長時間留在訓練館,包括老將、年輕球員和新援,這讓每天訓練的氛圍都更加輕松和有活力,“大家整個夏天在一起,也能幫助新球員更快融入我們的文化,而不是試圖改變什么。現在大家理解同樣的理念、同樣的術語,也都處在同一頻道上。”

被問到為何總是保持樂觀時,馬盧阿奇表示:“因為我知道自己一路走了多遠。我會想,我今天為什么要不開心?早上醒來,我很健康,而且還能去做自己最喜歡的事情,也就是打籃球。走進訓練館,我擁有讓自己進步所需要的一切,還能看到我喜歡的人、朋友和隊友,為什么不享受這些呢?”

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